RUNDUM GLÜCKLICH, FIT & GESUND
GANZHEITLICHES PERSONAL TRAINING AM BODENSEE
auf der Höri, Radolfzell, Singen, Markelfingen, Allensbach, Konstanz, Bodman-Ludwigshafen, Sipplingen, Überlingen, Schweiz, etc...
Liegt Ihnen Ihre eigene Fitness, Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit am Herzen?
Ich freue mich auf Sie!
Ihr persönlicher Trainer, Berater und Betreuer,
ANDIE HARTMANN
Liegt Ihnen Ihre eigene Fitness, Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit am Herzen?
Möchten Sie z.B. Ihren Körper straffen, abnehmen und Muskeln
aufbauen?
Oder gezielt Ihre Rückenmuskulatur stärken?
Kommt bei Ihnen der Ausgleich im Alltag
zu kurz und möchten Sie Ihre Work-Life Balance in Einklang bringen?
Fehlt Ihnen die unterstützende Hand, die Sie zu Ihrem Ziel bewegt?
Nach einer umfassenden Anamnese und einer Körper-und Gesundheitsanalyse besprechen wir gemeinsam aufgrund Ihrer Wünsche und Ziele ein individuelles und perfekt auf Sie abgestimmtes, ganzheitliches Trainingkonzept, welches noch viele wichtige Faktoren, wie z.B. die Ernährung, die Gesundheit im allgemeinen, Trainingszeiten und Intensitäten miteinbezieht und berücksichtigt. Und dann geht es los. Ich begleite und unterstütze Sie in vollem Umfang. Auch wenn wir gerade nicht gemeinsam trainieren, bin ich für Fragen und Tipps für Sie telefonisch erreichbar!
Nach einer umfassenden Anamnese und einer Körper-und Gesundheitsanalyse besprechen wir gemeinsam aufgrund Ihrer Wünsche und Ziele ein individuelles und perfekt auf Sie abgestimmtes, ganzheitliches Trainingkonzept, welches noch viele wichtige Faktoren, wie z.B. die Ernährung, die Gesundheit im allgemeinen, Trainingszeiten und Intensitäten miteinbezieht und berücksichtigt. Und dann geht es los. Ich begleite und unterstütze Sie in vollem Umfang. Auch wenn wir gerade nicht gemeinsam trainieren, bin ich für Fragen und Tipps für Sie telefonisch erreichbar!
Wann? Zu der Ihnen zur Verfügung stehenden Zeit.
Wo? Bei Ihnen zuhause, im Büro, draußen in der Natur oder im Fitness/Gesundheitsstudio.
Auch wenn Sie wenig Zeit haben, begleite ich Sie optimal zu Ihrem Ziel.
Effektiv, effizient und gesundheitsorientiert!
Ich biete auch "Kleingruppentraining" (bis max. 5 Personen) und "Training mit Partner" an.
Kontaktieren Sie mich gerne für ein erstes, kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch.
JETZT NEU : ONLINE PERSONAL TRAINING PER SKYPE!
Ich freue mich auf Sie!
Ihr persönlicher Trainer, Berater und Betreuer,
ANDIE HARTMANN