LEISTUNGEN, SCHWERPUNKTE & PREISE
- Präventives ganzheitliches Gesundheitstraining
(vorbeugend) und sporttherapeutisches Rehabilitationstraining
(z.B. nach Operationen/Verletzungen, bei Schmerzen)
- Muskelaufbau und Krafttraining, Bodybuilding
- Körperstraffung und
- Muskelaufbau und Krafttraining, Bodybuilding
- Körperstraffung und
Gewichtsreduktion
- Umfangreiche Ernährungsberatung
- Rumpf-und Rückenstabilisierung/
- Rumpf-und Rückenstabilisierung/
gezieltes Rückentraining
- Training für Ihren Alltag
- Sportspezifisches Training
- Functional Training / HIT Training /
Athletik Training
- Koordinations-
- Koordinations-
und Gleichgewichtstraining
- Verbesserung der allgemeinen Ausdauer
- Fit nach der Schwangerschaft
- Training mit Senioren
- Gesundheitsberatung
- Fit nach der Schwangerschaft
- Training mit Senioren
- Gesundheitsberatung
- Kleingruppentraining (bis max. 5 Personen)
- Training mit dem Partner (2 Personen)
Preise:
1 Einheit
(ca.60 min)
80,- Euro
10 er Karte (75,- pro Einheit)
750,- Euro
Die Anfahrt ist inklusive; ab einer Anfahrt von mehr als 15 Km (ein Weg) kommt noch eine individuelle Anfahrtspauschale dazu.